断酒１４３日目❣️

9:46

今朝のメンタルは、50点

14:36

午前中は、病院に。

内科と整形外科を受診してきました。

内科の薬は増量。整形外科は、減量しました。

すこしづつ薬が減って行くといいなぁ。