7:33 今朝のメンタルは、55点。 良くも悪くもない。 今朝も外気が冷えて水道が凍ってお湯はもちろん水も出ない。 この冬になって3回目。今年の冬は寒い。 昨年より1つ年齢を重ねて老化して感じる寒さが増したと思っていたんだけれど、どうも本当に寒いらしい…

4:45 現在夜勤中。眠い。 18:54 今日は、夜勤明けてから一睡もせず。 今、猛烈に眠い訳ではないかな。 少し、眠い程度。 午前中に映画スラムダンクを観て来ました。 良かったです。

16:06 現在、仕事の休憩中。 風邪を引いたのか、熱が出そう。 コロナではないと思うけど。 風邪薬を飲んで、夜まで頑張ろう。

22:08 昨日、久しぶりに精神科を受診。 眠前薬が少なくなって来たから、もらいに行って来ました。 6月が最後だったので、約半年ぶりかな。

23:37 井上尚弥選手がバンタム級の4団体を統一！ 凄い。 最終的にTKOだったが、バトラー選手のディフェンス力も流石。 やはり井上尚弥は強い。 スーパーバンタムは、強い選手がいるが期待をしている。 dtvを鑑賞中々に飲酒欲求は、ほとんどなかった。