昨日は、遅くまで仕事をして、飲みたい気持ちがとてもありましたが、何かを食べて飲みたい気持ちをとり去ろうと、すき家に行って沢山食べました。食前食後と飲酒願望は、薄れて行きアパートに戻っても飲酒願望は（−）。シャワーを浴びてから少しテレビ鑑賞を…

昨日の夜は、２１時頃寝ました。 今日、とりあえず1日やめてみたいと思います。 スタートの日にしてみたら、環境が悪いのですが(泣) 今日は、午後から出勤し、22時半まで頑張りますm(._.)m いつもは、仕事終わりに飲みたい気持ちがマックスになってしまい、…