おはようございます。 継続中です。 昨日は、お休みで病院に行って血液検査、尿検査そして腹部CTを撮ってもらいました。 別にどこが悪いとかって言うわけでもなく。 以前、悪くしたので、久しぶりに見てもらいました。 やはり、今までの不摂生が効いてますね…

おはようございます。 前回（昨年末から1月中旬まで）の断酒記録79日目を更新しました‼︎ 今は、飲酒欲求も殆どなく過ごしていますが、 甘いものの摂取状況が半端ないです。 食べ出すと、チョコレートの袋を半分空けてしまいます。 これも、依存なのかな？ 習…

おはようございます。そして、お久しぶりです。 今日は、79日目です。 昨年末の断酒10月の末から、1月の中旬までの79日目に、今日とうとう到達しました。 今日を、飲まずに過ごせば、前回の断酒記録を抜きます。そして、飲み始めてから、80日断酒をしたのは…

お久しぶりです。 継続中です。 現在も、右肘の痛みの悩まされています。 左手の痺れも少しは、改善されましたが、依然ビリビリしております。 先日の5月5日に地元のハーフマラソン大会があったので参加してきました。 ハーフマラソンではなく、5キロマラソ…