2022-07-23から1日間の記事一覧
6:36 おはようございます。 今朝のメンタルは、40点。 頭痛がする為、血圧測定。やや低めで110/70台。 100を下回らないと、薬が減らないので、 断酒、減塩と減量。 中々減らない体重。 やっぱり断酒すると体重が増加していく。
6:36 おはようございます。 今朝のメンタルは、40点。 頭痛がする為、血圧測定。やや低めで110/70台。 100を下回らないと、薬が減らないので、 断酒、減塩と減量。 中々減らない体重。 やっぱり断酒すると体重が増加していく。