継続しています。 今日は、本業を半日で切り上げて家業に精を出していました。 最近休む暇があまりなく、疲れています。 今も21時前ですが、もうねます。 明日も早いので。 お休みなさいzzz

おはようございます。今日は、夜から夜勤です。 今日で念願の断酒100日目です。 長かったかな？ いや、早かったかな？ この100日間は、以前の断酒よりはスムーズにここまで来たと思います。 断酒当初からレグテクトを内服しており、飲酒欲求も少なかったと思…

おはようございます。 断酒継続中です。 今日は、午後からの出勤です。 明日で、100日断酒です。 今回で、長めの禁酒は3度目ですが、今まではマラソン大会があってご褒美で飲酒。 そして、旅行に行って飲酒。だったような気がします。 来月は、スポーツ観戦…

本日は、健康診断です。 今順番待ちをしています。 まだまだ待たされそうです。 一年前や半年前は、前日にも拘らず お酒を飲んでいました。 当然、結果は良くありません。 肝機能。 血圧。 胃。 脂質異常。 他にも多々異常がありました。 今回は、どうでしょ…

まだ継続中です。 後10日で、今までの記録を塗り替えます。 このままだと、大丈夫そうです。