断酒希望ライフ 〜プラスダイエット日記〜

最初の1日をどう乗り越えるか? 挫折を繰り返して、Re.挑戦

断酒354日目❣️

4:27

おはようございます。

今日のメンタルは、50点。

今日は、早番です。

 

昨日は、お休みだったんですが、昨日のメンタルは、割と良くて60点くらいでしょうか。

朝からやる気がありました。

普段出来ない家の整理等をしていました。

家の中にはずっと居たのはすごく久しぶりでした。

飲酒欲求は、なかったです。