2023-03-01から1日間の記事一覧
0:38 これから、寝ます。 今日も、断酒出来ました。 飲酒欲求もありませんでした。 夕食時も水を、飲んでいます。 今は、水が一番美味しいです。 7:49 おはようございます。 今日のメンタルは、50点。 この所、朝のメンタルが低調なので、昨夜就寝前に不安時…
0:38 これから、寝ます。 今日も、断酒出来ました。 飲酒欲求もありませんでした。 夕食時も水を、飲んでいます。 今は、水が一番美味しいです。 7:49 おはようございます。 今日のメンタルは、50点。 この所、朝のメンタルが低調なので、昨夜就寝前に不安時…