断酒希望ライフ 〜プラスダイエット日記〜

最初の1日をどう乗り越えるか? 挫折を繰り返して、Re.挑戦

断酒138日目❣️

5:18

おはようございます。

昨夜は21時頃寝て、一度も起きる事なく良眠出来ました。飲んだ薬はパキシル5mgだけ。

今日は、早番。

行ってきます。

 

10:37

仕事の休憩中。前半、胸が苦しい。久しぶりの感覚。

断酒してからなかったが、何故今日、苦しくなったのかわからない。

ストレスなのか❓

レスミットを内服して様子を見ることに。