2021-09-10 昨日は… 昨日は、お休みで1日買い物をしていました。 夕方からは、眼科に行ってきました。 その後、ドン・キホーテでまた買い物。 缶チューハイを2本買ってしまいました。 夕食時は、ノンアルコールビールを飲んで、なんとかしのぎました。 不眠時薬を飲まずに寝ました。 割とすぐに寝付きました。