断酒９２日目❣️

12:05

今日のメンタルは、40点。

そして、仕事はお休み。

朝、起きて散歩に出掛けてきました。

目的は、毎年７月２０日にお寺に参る事です。

近所のお寺に行ってきました。

何年継続してしているか数えていませんが、何十年と継続していると思います。

今日も起床時から頭痛。血圧は、低め。

午前中も頭痛。今、測ったらやっぱり低め。