夜勤明けです。
今日も仕事帰りにAEONで缶チューハイを2本買ってしまいました。
その前に、恒例のサウナに寄って3セット入って来ました。
空腹だし、仕事が終わった達成感で飲酒欲求が凄い。
もう、飲もうと思って帰宅しました。
飲む前にカップラーメンと炭酸水を飲んでみて、それでもまだ飲みたい気持ちがあれば飲もうと決めました。
食べ始めたら、少し飲酒欲求が減って来ました。
食べ終わったら、飲まなくてもいっか。って気持ちになったので、飲まずに寝る事に。
やっぱり、空腹は危険だ。
２月の禁酒率は、59%。
