断酒８日目の朝‼️

おはようございます。

昨日もなんとか断酒出来ました。

仕事の終わりには飲酒欲求が何度か襲って来たけど。

一旦うちに帰ってから、ジムのサウナへ。

サウナで整ってから家に帰りました。

昨日は、凄く疲れた。

座ったら立ち上がれない程だった。

サウナで整った事もあり、直ぐに寝てしまった。

一度も起きる事もなく朝を迎えたよ。

これから、仕事。

今日も仕事の終わり頃には飲酒欲求が来るんでしょう。