断酒希望ライフ 〜プラスダイエット日記〜

最初の1日をどう乗り越えるか? 挫折を繰り返して、Re.挑戦

2022-02-22から1日間の記事一覧

13日目!/ 22日(2月)

夜勤明けです。 今日も仕事帰りにAEONで缶チューハイを2本買ってしまいました。 その前に、恒例のサウナに寄って3セット入って来ました。 空腹だし、仕事が終わった達成感で飲酒欲求が凄い。 もう、飲もうと思って帰宅しました。 飲む前にカップラーメンと炭…