断酒希望ライフ 〜プラスダイエット日記〜

最初の1日をどう乗り越えるか? 挫折を繰り返して、Re.挑戦

断酒8日目❗️

戦った!

今日は、夜勤明けで、それでいて半分以上が車の運転だったので、飲むわけにはいきません。

 

ただ、欲求はかなりあった。

お酒売り場の前で、物色をしましたし、買おうともしましたが、買いませんでした。

うちに帰ったら飲もうと。思っていました。

 

夕飯をしっかりと食べて、飲酒欲求を撲滅。

頑張りました。

 

昨日からあまり眠っていないので、今日は寝ます。

今日も一日断酒できそうです。

 

明日も出来ると良いなぁー。