断酒希望ライフ 〜プラスダイエット日記〜

最初の1日をどう乗り越えるか? 挫折を繰り返して、Re.挑戦

断酒9日目❣️

おはようございます。

現在7時。

温泉に入ってきて、今は川の堤防をウォーキング中。

メンタルは、中の中くらいかな。

天気は曇りだけど、太陽の光は強い。

朝日を浴びています。