断酒希望ライフ 〜プラスダイエット日記〜

最初の1日をどう乗り越えるか? 挫折を繰り返して、Re.挑戦

断酒37日目の朝‼️

おはようございます。

今日も一度も目が覚めずに朝を迎えました。

 

昨日、ジムで筋トレ。プールでウォーキングをしたので軽く体がだるい。

 

今日は、定期の受診後仕事です。

 

今日も長い一日になるけど、頑張ります。