2022-06-25から1日間の記事一覧
6:03 おはようございます まだ、起きられず布団の中。 今日のメンタルは、50点。 昨日、ジムに行き筋トレ➕プールで頑張ったのでやや身体が痛い。 昨日は、凄く元気でした。早朝から温泉に行きサウナで汗をかき、ジムに行ったりと動きまわりました。 今日はこ…
6:03 おはようございます まだ、起きられず布団の中。 今日のメンタルは、50点。 昨日、ジムに行き筋トレ➕プールで頑張ったのでやや身体が痛い。 昨日は、凄く元気でした。早朝から温泉に行きサウナで汗をかき、ジムに行ったりと動きまわりました。 今日はこ…