断酒希望ライフ 〜プラスダイエット日記〜

最初の1日をどう乗り越えるか? 挫折を繰り返して、Re.挑戦

2022-05-01から1日間の記事一覧

断酒12日目(❷)

温泉に入って来ました。 体重は、0.1kg昨日より増えていました。 なのでほぼ維持。 今日は、朝サウナしてきたのに体調が少しすぐれない。

断酒12日目❣️

5月1日。 おはようございます。 今日は、記念日! 今日も温泉に行こうか迷っている最中。 パキシル10mgを飲んでいるからか寝つきは良い。ただ、途中で目を覚ます。