2022-04-26から1日間の記事一覧
おはよう御座います。 7日目です。 昨日は、早朝5時半に地元の日帰り温泉に行って来ました。サウナで整ってきました。 早朝サウナは、合っているのか1日調子が良かったです。 昨日の夜は、不眠時薬を内服せずに就寝出来たんですが、2回程目を覚ましトイレ…
おはよう御座います。 7日目です。 昨日は、早朝5時半に地元の日帰り温泉に行って来ました。サウナで整ってきました。 早朝サウナは、合っているのか1日調子が良かったです。 昨日の夜は、不眠時薬を内服せずに就寝出来たんですが、2回程目を覚ましトイレ…