断酒希望ライフ 〜プラスダイエット日記〜

最初の1日をどう乗り越えるか? 挫折を繰り返して、Re.挑戦

断酒6日目。の朝!

おはようございます。

まだ、外は暗い。

今日は、仕事おやすみです。

しかし、家業の手伝いがあるため、そろそろ起きて動かないと。

 

今日も一日、がんばるぞ。

 

体調は、悪くない。

夜も、薬は飲んだけれど、しっかり眠れました。

多分薬飲まないと、この時期不眠なんだろうと思います。