断酒希望ライフ 〜プラスダイエット日記〜

最初の1日をどう乗り越えるか? 挫折を繰り返して、Re.挑戦

2022-05-06から1日間の記事一覧

断酒17日目(❷)❗️

お疲れ様でした。 今日もそろそろ終わりです。 体の節々が痛い。 明日は、お休みなので夕食後のパキシル5mgを飲まずに寝てみようと思います。 もう、段々とパキシルをやめて行こうと思っているので。 眠れるかな? 不眠かな? おやすみ💤なさい

断酒17日目❣️

おはようございます。 今日も仕事です。 昨日の様な気分の落ち込みは今の所ない。 これから、朝食です。 このまま、落ち込まずに過ごせれば良いが。