断酒希望ライフ 〜プラスダイエット日記〜

最初の1日をどう乗り越えるか? 挫折を繰り返して、Re.挑戦

断酒99日目!の朝

おはようございます。

断酒継続中です。

今日は、午後からの出勤です。

明日で、100日断酒です。

今回で、長めの禁酒は3度目ですが、今まではマラソン大会があってご褒美で飲酒。

そして、旅行に行って飲酒。だったような気がします。

来月は、スポーツ観戦旅行が控えています。

そして再来月にはマラソン大会があります。

 

あまり先の事は考えないように一日一日頑張ります。