2018-12-03 断酒30日目の朝! おはようございます。 断酒継続中です。 体重増加が止まりません。 食事の量が増え、アイスクリームも食べているため、どんどん増えていきます。 どちらが健康に良いのかわかならなくなってきました。 何か手を打たなければ。