Re:スタート!初日。
本日は、旅先からスタートです。
昨日、スポーツ観戦をし、ホテルにとまったのです。
昨日は、観戦だったので飲んでしまいましたが、今朝ホテルでの朝食後にレグテクトを2錠飲み遅めの昼食後の後にもレグテクトを2錠飲みました。
帰って来る、車中でも帰ってからの飲酒欲求はかなりありました。
地元に帰って来てから、スーパーに行って氷結果汁を2本買ってしまうくらいでした。
アパートに帰って来て、まず夕飯を食べ炭酸ジュースを飲んで、それでもまだ飲酒欲求があれば、飲んでしまおうくらいの気持ちで夕飯をスタートさせました。
食が進むに連れ、少しずつ欲求が薄くなっていきました。満腹に近くなると、もう飲めないくらいの気持ちになっていました。
炭酸ジュースを2本も飲んでしまいましたが。
食後にレグテクトを2錠飲みました。
今日は、一日中運転と観光をして疲れたので、
眠剤を飲んで、就寝したいと思います。
このまま、すっと眠りにつけば、初日のスタートは、完了なのですが。
薬が効いてくるのを願いながら布団に入ります。
明日も良い一日でありますように。
good night!zzz!