数えてみたら、45日目くらいになっています。
明日以降、変更して行きたいと思います。
今日は、本当に危なかった。（汗）
ドラッグストアにて、缶チューハイを数缶買って、
飲むつもりでした。買う時も凄く迷って、葛藤しました。
やっぱり、昨日のマラソン大会が終わって、目標が無くなってしまったのが、この気持ちになったんだと思います。
うちに帰ってきてからも、飲酒欲求が収まりませんでした。
少しずつ食べる物を口に入れながら、欲求と戦っていました。そのうち欲求が小さくなってきたので、やっとなんとかこの時間になりました。
まだまだ油断は、できませんが寝てしまおうと思います。
