断酒4日目。

今日は、仕事終わりでサウナに入ってきました。

久しぶりに体重を計ったら、当然増えていました。

断酒すると、すごくお腹が空くので、これからもっと増えるであろう。

ダイエットも考えながら、断酒して行こうと思います。

今日も一日断酒出来ました。

明日も、良い日でありますように。

お休みなさい。