断酒4日目（夜勤中です）

昨日は、書こうと思いながら、寝てしまいました。昨日も毎食後にレグテクトを2錠内服しています。飲酒欲求は、仕事終わりにやはりありました。が、夕食を食べたら治りました。

本日は、夜勤ですが、昼間家業の仕事をし午後からは、図書館に行って断酒の諸先輩方の読んでいた本を借りてきました。

そのまま夜勤に突入したので、無事に4日目最高です。

夜勤中なので、欲求はないです。

夜勤明けが問題です。

いつも氷結果汁を何本か呑んでいたので。