断酒希望ライフ 〜プラスダイエット日記〜

最初の1日をどう乗り越えるか? 挫折を繰り返して、Re.挑戦

2020-10-03から1日間の記事一覧

断酒17日目‼️

昨日の夕方から、背中に蕁麻疹が出現。痒い。 理由は、不明。 まさかこれも離脱症状なのか❓ 薬を塗ったら、やや軽減したので眠れました。 今日の昼間は胸の辺りに赤い発疹が出来ていました。 なんでかなぁ❓ 離脱症状なら、少し我慢してみようかと思っていま…

断酒17日目の朝‼️

おはようございます。 今日も、何度か目覚めました。 そして、起床時の軽い頭痛。 お酒を飲んでいる時にはあまりなかった、起床時の頭痛です。 これは、お酒とは無関係と思ってやり過ごします。 今日は、お仕事はお休みです。 今日も一日断酒がんばります。