今日は、これから夜勤です。 今年の目標は、❶健康です。 内訳は①ダイエット ②ジム通いの継続 ③マラソン大会への参加継続 ④ヨガを始めたいな ⑤痛い所をなくしたい ⑥毎日の内服薬を減らしたい 毎年、色んな目標を立てるけど達成出来ず。 断酒を継続して行けば…