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今日は１月１０日。

お休みでした。

何もせずうちに居たのはかなり久しぶりの事です。

夕飯前までにうちにあるアルコール類を全て飲みました。

梅酒が多かったかな？

そして夕飯から断酒のリスタートです。

明日が断酒１日目です。（予定）

デパスを飲んで寝ます。

１９時半ですが寝ます。

今年の目標は、

①断酒の継続

目標は、２２０日を超える事。

②ダイエット

③断捨離

の3Dです。

お休みなさい