断酒希望ライフ 〜プラスダイエット日記〜

最初の1日をどう乗り越えるか? 挫折を繰り返して、Re.挑戦

あけましておめでとうございます。

夜勤中です。

昨日、1月2日も飲んでしまいました。

 

久しぶりにスーパー自己嫌悪中です。

大声を出したい気分です。

 

こんな時はどうしたら良いんでしょうか?