断酒希望ライフ 〜プラスダイエット日記〜

最初の1日をどう乗り越えるか? 挫折を繰り返して、Re.挑戦

断酒38日目‼️

おはようございます。

 

今回の断酒は、飲酒欲求があまりない。

 

そして、毎回ハマってしまう甘味が定まっていないのです。

 

今までは、チョコにハマったり、どら焼きのぶーむがあったり、チョコミントなんていう時もあった。

前回の220日断酒の時は、どら焼きで餡子が無性に

食べたくなる感じでした。

 

今回は、どうしても食べたいという感じではない。

何にハマるか、色んな甘味を試しているが、今のところハマりそうな甘味はない。のでチョコを少しずつ食べています。