断酒希望ライフ 〜プラスダイエット日記〜

最初の1日をどう乗り越えるか? 挫折を繰り返して、Re.挑戦

断酒14日目‼️

今日も断酒出来そうです。

飲酒欲求もありませんでした。

 

今までの断酒期間中は、甘い物が食べたくなり。

その都度、ブームが違いました。

昨年から今年にかけての断酒では、小豆がブームでした。どら焼きやあんこが入ったパン等が無性に食べたくなる、ブームでした。

その前は、順序は忘れましたがアイスだったり、チョコミントにハマったりしました。

 

今回は何にハマるか楽しみです。

 

眠くなってきました。

お休みなさい