断酒１７４日目！

今日は、これから夜勤です。

今年の目標は、❶健康です。

内訳は①ダイエット

　　　②ジム通いの継続

　　　③マラソン大会への参加継続

　　　④ヨガを始めたいな

　　　⑤痛い所をなくしたい

　　　⑥毎日の内服薬を減らしたい

毎年、色んな目標を立てるけど達成出来ず。

断酒を継続して行けば、目標達成に近づけるかな？