断酒希望ライフ 〜プラスダイエット日記〜

最初の1日をどう乗り越えるか? 挫折を繰り返して、Re.挑戦

断酒45日目の朝!

おはようございます。

 

今までの禁酒継続記録は、90日間でした。

多分2年くらい前でしょうか?多分。

今日で、半分まできました。

 

この頃は、レグテクトを毎食内服する事はなく、朝食後のみ内服しています。

しかも一昨日は、内服していないので1日おきに内服って感じになっていますが、飲酒欲求はあまりありません。

昨日レグテクト内服したので、今日は内服するのをお休みしようと思います。

では、行って参ります。

今日も、一日頑張りましょう!