断酒希望ライフ 〜プラスダイエット日記〜

最初の1日をどう乗り越えるか? 挫折を繰り返して、Re.挑戦

断酒15日目!

今日も、沢山食べました。

お昼には、プールで水中ウォーキングを50分くらいした。

中々痩せない。食欲が抑えられない。