断酒希望ライフ 〜プラスダイエット日記〜

最初の1日をどう乗り越えるか? 挫折を繰り返して、Re.挑戦

断酒17日目!

今日も飲酒欲求がほとんどなく一日を終えそうです。 これは、レグテクトのお陰なのか?

今は、朝食後に1錠。昼食後に1錠を内服しています。夕食後は、内服してしていません。

このまま、安定したら内服してを一旦中止しようかと思っています。

今回は、甘い物の欲求もあまりないのです。

これもレグテクトのお陰なのでしょうか?

 

明日は、早番です。

今日は、ソロソロ寝ますzzz

明日も一日頑張りましょう!

お休みなさい!