2018-11-13 断酒10日目! 今日も、朝食後と昼食後にレグテクトを内服しました。 痛み止めの薬も飲みだしたので、薬を沢山飲んでいる感じがすごくします。 副作用が心配です。 今日も、夕飯を沢山食べて、満腹になったところで飲酒欲求が消えていきました。 今日は、【HALT】の【T】で小悪魔が囁き始めました。 仕事が終わって、飲んでいる姿が頭に浮かんで来ました。 何とか、無事に断酒で一日が終われそうです。 一日一日です。 テレビでジギーの森重さんのアルコール依存症の事を取り上げていました。 大好きなバンドなので、急遽録画しました。