断酒希望ライフ 〜プラスダイエット日記〜

最初の1日をどう乗り越えるか? 挫折を繰り返して、Re.挑戦

断酒6日目。

今日は、家業の手伝いを一日していました。

作業中に、やってきました。小悪魔が。

終わったら、飲みたい気分になってしまいました。が、なんとか今日も、夕飯を食べてしのぎました。

 

今日も、夕食後はレグテクトを内服せずに、就寝したいと思います。

 

睡眠薬は、1錠内服させてもらいます。

明日も早いので、そろそろ寝ます。

 

明日も、良い日であります様に!