REスタート。本日、断酒1日目。

前回、79日の断酒が終了して9日間が経ちました。

9日間毎日飲んでしまいました。（こんな予定では、なかったのに。）

やはり、体調が最悪。頭痛はするし、眠りは浅いし、夜中にのどは、乾くし。

そして何より、気分が落ち込む。

アルコールの悪い所が再確認できました。

また、今日からリスタートしたいと思っています。

自信は、ないけれど。

初日が一番難しいんです。

頑張って、ブログが続けられるようにしたいと思います。