REスタート。本日、断酒1日目。
前回、79日の断酒が終了して9日間が経ちました。
9日間毎日飲んでしまいました。(こんな予定では、なかったのに。)
やはり、体調が最悪。頭痛はするし、眠りは浅いし、夜中にのどは、乾くし。
そして何より、気分が落ち込む。
アルコールの悪い所が再確認できました。
また、今日からリスタートしたいと思っています。
自信は、ないけれど。
初日が一番難しいんです。
頑張って、ブログが続けられるようにしたいと思います。
前回、79日の断酒が終了して9日間が経ちました。
9日間毎日飲んでしまいました。(こんな予定では、なかったのに。)
やはり、体調が最悪。頭痛はするし、眠りは浅いし、夜中にのどは、乾くし。
そして何より、気分が落ち込む。
アルコールの悪い所が再確認できました。
また、今日からリスタートしたいと思っています。
自信は、ないけれど。
初日が一番難しいんです。
頑張って、ブログが続けられるようにしたいと思います。