断酒希望ライフ 〜プラスダイエット日記〜

最初の1日をどう乗り越えるか? 挫折を繰り返して、Re.挑戦

断酒29日目でした。 19時以降食べないダイエット2日目

今朝、28日目と書きましたが、よくカウントしてみると、29日目でした。

今日も、断酒出来そうです。

いつも夕食時に、炭酸のレモン味を飲んで、満足しているのですが、もう炭酸を飲まなくても良さそうな感じです。

 

明日は、早番です。

そろそろお休みなさい。

明日も頑張りましょう!