断酒希望ライフ 〜プラスダイエット日記〜

最初の1日をどう乗り越えるか? 挫折を繰り返して、Re.挑戦

断酒14日目(今日も夜勤)

こんにちは!

昨日に引き続ききょうも夜勤です。

何とか、今日まで断酒継続しています。

昨日は、病院に行ってレグテクトを1ヶ月分処方してもらいました。

でも、少し落ち着いてきたので、量を調節して行こうと思います。

今日の朝食後は、薬を飲まずにやってみました。

特別気分に変化は、みられませんが、昼食後は、2錠内服しました。

この調子で、徐々に減らして行こうと思います。

では、夜勤まで少し休みマス。