2017-11-07 断酒9日目 今日はお休み! でも、一日中家業をお手伝い!疲れました。 今日もレグテクト飲んで頑張りました。 昼間、夜になったら、飲みたいなという欲求がありましたが、何とかスルー。 夕飯たべたら、欲求は無くなりました。 ただ、寝つきが悪い。 明日は、早いので、クスリも飲めないので眠れるか心配です。 それでは、おやすみなさい。 CDで波の音を聴きながら寝ます。