断酒希望ライフ 〜プラスダイエット日記〜

最初の1日をどう乗り越えるか? 挫折を繰り返して、Re.挑戦

断酒7日目(今日も研修会)

今日も研修会でした。

今日は、忘れずに昼食後薬を飲みました。

少しだけ飲酒欲求があった気がするけど、夕飯食べ始めたら全然大丈夫でした。

もう、レグテクトも飲まなくてもいいかなとも思うけど、次回の受診までは飲み続けたいと思います。

今日も断酒出来そうです。

 

明日は早番です。

 

お休みなさいzzz