断酒希望ライフ 〜プラスダイエット日記〜

最初の1日をどう乗り越えるか? 挫折を繰り返して、Re.挑戦

断酒2日目!

昨日は、遅くまで仕事をして、飲みたい気持ちがとてもありましたが、何かを食べて飲みたい気持ちをとり去ろうと、すき家に行って沢山食べました。食前食後と飲酒願望は、薄れて行きアパートに戻っても飲酒願望は(−)。シャワーを浴びてから少しテレビ鑑賞をしてから就寝しましたm(._.)m!

本日は、夜勤です。

なんとか今日も頑張りました。

 

これから、仕事です。

明日の朝が危険です。