断酒希望ライフ 〜プラスダイエット日記〜

最初の1日をどう乗り越えるか? 挫折を繰り返して、Re.挑戦

2020-10-01から1日間の記事一覧

断酒15日目‼️

今日の仕事中、後半の16時頃より眠気が襲ってきました。 これも、離脱症状の一種なのでしょうか❓ 2週間断酒していますが、今ごろ来るのでしょうか? 昨日も時間的にはたくさん寝たはずなのに。 今日は、朝まで眠りたいな。 今日も、断酒出来そうです。 お休…

断酒15日目の朝‼️

おはようございます。 今日も、中途覚醒で1回目が覚めましたが、布団を直す程度ですぐに眠りにつきました。 寝起きも良い感じです。 今日もお仕事頑張ってきます。