2019-08-28から1日間の記事一覧
今日は、お休みでした。 午後から、ジムに行きマシンでウォーキングしてきました。 ほんのすこしの間でしたけど。運動は運動です。 少しでも、ジムに行く習慣をつけようと思っています。 ジムに行くことを大事にすると、軽い気持ちで行けなくなりそうなので…
今日は、お休みでした。 午後から、ジムに行きマシンでウォーキングしてきました。 ほんのすこしの間でしたけど。運動は運動です。 少しでも、ジムに行く習慣をつけようと思っています。 ジムに行くことを大事にすると、軽い気持ちで行けなくなりそうなので…