断酒希望ライフ 〜プラスダイエット日記〜

最初の1日をどう乗り越えるか? 挫折を繰り返して、Re.挑戦

2018-03-07から1日間の記事一覧

Re:スタート 4日目

今日も、一日を通してレグテクトは、飲まずに過ごしました。 仕事中に終わったら、好きなテレビを観ながら飲みたいな欲求はありましたが、結果何とか我慢できています。 夕飯時にノンアルコール酎ハイを飲みました。 ハイボール味でした。 夕食を食べてしま…