2017-12-14から1日間の記事一覧

断酒46日目（獅子座流星群）

断酒の効果なのか？眠りが、深い。断酒当初は、暫く不眠が続き、安定剤のお世話になっていましたが、此の所クスリも飲まずに寝れてそして、起きる事なく朝を迎えます。前回の断酒の時も感じたのですが、やはりお酒を飲んで寝ると、眠りの質が低い！そう感…